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北京散打培训教你女子如何防身

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北京散打培训教你女子如何防身

发布日期:2018-11-13 作者: 点击:

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女子会武术,流氓也挡不住。呼吁女同学学几招防身术护身,不幸遇到歹徒和色狼时也不至于任人宰割。但要提醒一句:使用女子防身术一定要快、狠、准,尽量一招成功,迅速脱身,做到安全逃离。女子防身有哪些技巧呢?


一、被按压在身下怎么办?


   (1)如对方是分跨于仰卧者身体站立,而俯身抓、掐、压制仰卧者,仰卧者可抬 腿蹬击其裆部。要领是要抬起腰、臀,用出将身体送出去的力量猛蹬。


   (2)如对方手肘抬起,露出腋下,可用掌夹、风眼捶、勾手等猛击其腋窝。


   (3)直接戳击对方眼睛和戳击对方咽喉,有意想不到的效果,因为这时距离很近 。


   (4)如果手臂未被压住,对方的手臂又未形成阻隔(多在抱胸腰时),可用肘尖 横击其太阳穴。要点是要用上腰腹之力、旋臂之力。


   (5)如歹徒强行亲吻仰卧者,可抓住机会咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是,被 咬伤后的歹徒可能更丧心病狂。因此要在狠咬之后,趁其负痛一时失智的机会, 连续进攻,再对其要害部位实施攻击。


二、被歹徒抱时怎么对付?


(1)正面被抱腰时肘击太阳穴最为便捷。


(2)正面被抱腰时攻击其眼睛,折其手指。


(3)后腰被抱。抬手以反手横肘向后猛击对方太阳穴,当然别忘了蹬腿,身体旋转发 力,力达肘尖。反方向折其拇指或小指。以脚跟猛跺其脚面。

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